Колымчан научат современным подходам к улучшению качества жизни

Уникальную лекцию, посвященную вопросам психологического здоровья и благополучия в условиях Севера, проведет лектор Российского общества "Знание", кандидат психологических наук, специалист в области краткосрочной и когнитивно-поведенческой психотерапии Марьям Рябова, сообщили ИА MagadanMedia в правительстве Магаданской области. 

Марьям Рябова — специалист EMDR-терапии. Это современный метод терапии, основанный на нейробиологии, механизмах нейрофизиологии стресса и работы памяти. Психотерапевтический подход этого метода имеет доказанную эффективность.

Этот вечер станет отличной возможностью получить ценные знания и задать вопросы эксперту, а также узнать, как сохранить психологическое здоровье в условиях Севера.

Участники лекции смогут познакомиться с практическими методами борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием и современными подходами к улучшению качества жизни в сложных климатических условиях.

Встреча состоится 19 марта в 16:30.

Место проведения: город Магадан, Комсомольская площадь, 1, коворкинг Молодежного центра.

Предварительная регистрация по ссылке .

Не упустите шанс улучшить свое психологическое благополучие и научиться справляться с вызовами, которые ставит перед нами северный климат!

Вход свободный!

С мероприятиями проекта Знание.Лекторий можно познакомиться на сайте Российского общества "Знание".